اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا حمراء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلبة دون محلول ملحي
110
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.8 g
كربوهيدرات13 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 110 kcal —
- البروتين 8.8 g 18%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 7.2 g 26%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 8.8 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4.4 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 13 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 18 g | 27 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 22 g | 34 g | 1.8 g |
أسئلة عن فاصوليا حمراء
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا حمراء؟
يحتوي 100 g من فاصوليا حمراء على 110 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا حمراء؟
يحتوي 50 g من فاصوليا حمراء على 55 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا حمراء؟
يحتوي 150 g من فاصوليا حمراء على 165 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا حمراء؟
يحتوي 200 g من فاصوليا حمراء على 220 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا حمراء؟
يحتوي 250 g من فاصوليا حمراء على 275 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: slv 3816 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف