اعرف ما يوجد في طبقك
جبن من حليب خام
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
48+
392
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون32 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 392 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 32 g 41%
- الدهون المشبعة 21 g 104%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 26 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 39 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 52 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 65 g | 0 g | 80 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبن من حليب خام
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن من حليب خام؟
يحتوي 100 g من جبن من حليب خام على 392 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن من حليب خام؟
يحتوي 50 g من جبن من حليب خام على 196 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن من حليب خام؟
يحتوي 150 g من جبن من حليب خام على 588 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن من حليب خام؟
يحتوي 200 g من جبن من حليب خام على 784 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن من حليب خام؟
يحتوي 250 g من جبن من حليب خام على 980 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف