المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 382 kcal —
  • البروتين 8.5 g 17%
  • الكربوهيدرات 78 g 28%
  • الدهون 3.9 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.8 g 4%
  • الألياف 4.6 g 17%
  • السكريات 0.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3828.5 g78 g3.9 g
50 g50 g1914.3 g39 g1.9 g
150 g150 g57313 g117 g5.8 g
200 g200 g76417 g155 g7.8 g
250 g250 g95521 g194 g9.7 g

أسئلة عن خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة

كم سعرة حرارية في 100 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة؟

يحتوي 100 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة على 382 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة؟

يحتوي 50 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة على 191 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة؟

يحتوي 150 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة على 573 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة؟

يحتوي 200 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة على 764 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة؟

يحتوي 250 g من خبز مقرمش بالحبوب المنفوخة على 955 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و194 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 7357 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف