المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 120 kcal —
  • البروتين 14 g 28%
  • الكربوهيدرات 0.8 g 0%
  • الدهون 6.7 g 9%
  • الدهون المشبعة 1 g 5%
  • الألياف 0.3 g 1%
  • السكريات 0.8 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g12014 g0.8 g6.7 g
50 g50 g606.9 g0.4 g3.4 g
150 g150 g18021 g1.2 g10 g
200 g200 g24028 g1.7 g13 g
250 g250 g30035 g2.1 g17 g

أسئلة عن فيليه لحم الخنزير

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه لحم الخنزير؟

يحتوي 100 g من فيليه لحم الخنزير على 120 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه لحم الخنزير؟

يحتوي 50 g من فيليه لحم الخنزير على 60 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه لحم الخنزير؟

يحتوي 150 g من فيليه لحم الخنزير على 180 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه لحم الخنزير؟

يحتوي 200 g من فيليه لحم الخنزير على 240 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه لحم الخنزير؟

يحتوي 250 g من فيليه لحم الخنزير على 300 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) Y311112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف