اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش خبز قطبي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سلمون، معلب مسبقاً
238
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات27 g
دهون9.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 238 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 9.1 g 12%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 4.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 27 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5.4 g | 14 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 41 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 21 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 68 g | 23 g |
أسئلة عن ساندويتش خبز قطبي
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش خبز قطبي؟
يحتوي 100 g من ساندويتش خبز قطبي على 238 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش خبز قطبي؟
يحتوي 50 g من ساندويتش خبز قطبي على 119 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش خبز قطبي؟
يحتوي 150 g من ساندويتش خبز قطبي على 357 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش خبز قطبي؟
يحتوي 200 g من ساندويتش خبز قطبي على 476 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش خبز قطبي؟
يحتوي 250 g من ساندويتش خبز قطبي على 595 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25660 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف