حبوب الصنوبر

يحتوي 100 g من حبوب الصنوبر على 699 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حبوب الصنوبر على 350 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حبوب الصنوبر على 1049 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و105 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حبوب الصنوبر على 1398 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و140 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حبوب الصنوبر على 1748 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و175 g من الدهون.