اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الفلفل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دافئ, معبأ مسبقاً
160
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1 g
كربوهيدرات4.8 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 160 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 4.8 g 2%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 1.9 g 10%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 1.8 g —
- الصوديوم 630 mg 27%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 10.7 µg 1%
- فيتامين ك 27.3 µg 23%
- الثيامين (ب1) 0.31 mg 26%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.16 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.2 mg 4%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 11.3 µg 3%
- فيتامين ب12 0.07 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 19 mg 1%
- الحديد 0.43 mg 2%
- المغنيسيوم 4.6 mg 1%
- الفوسفور 31 mg 2%
- البوتاسيوم 60 mg 1%
- الزنك 0.16 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1 g | 4.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.5 g | 2.4 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1.5 g | 7.2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2 g | 9.6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2.5 g | 12 g | 37 g |
أسئلة عن صلصة الفلفل
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الفلفل؟
يحتوي 100 g من صلصة الفلفل على 160 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الفلفل؟
يحتوي 50 g من صلصة الفلفل على 80 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الفلفل؟
يحتوي 150 g من صلصة الفلفل على 240 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة الفلفل؟
يحتوي 200 g من صلصة الفلفل على 320 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة الفلفل؟
يحتوي 250 g من صلصة الفلفل على 400 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
