اعرف ما يوجد في طبقك
معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قمح، مع سردين طازج، بقدونس، مع صلصة طماطم (طماطم، مع زيت وبصل وثوم)، مع ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 125 kcal —
- البروتين 6 g 12%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 2.8 g 4%
- الألياف 1.1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6 g | 18 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3 g | 9.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9 g | 27 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 36 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 15 g | 46 g | 7.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم
كم سعرة حرارية في 100 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم؟
يحتوي 100 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم على 125 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم؟
يحتوي 50 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم على 63 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم؟
يحتوي 150 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم على 188 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم؟
يحتوي 200 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم على 250 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم؟
يحتوي 250 g من معكرونة بالسردين وصلصة الطماطم على 313 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1042A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف