اعرف ما يوجد في طبقك
سموثي البابايا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حليب كامل الدسم، بدون سكر
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.3 g
كربوهيدرات7.1 g
دهون2.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 2.3 g 5%
- الكربوهيدرات 7.1 g 3%
- الدهون 2.3 g 3%
- الألياف 0.6 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.3 g | 7.1 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.1 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3.4 g | 11 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4.5 g | 14 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5.7 g | 18 g | 5.6 g |
أسئلة عن سموثي البابايا
كم سعرة حرارية في 100 g من سموثي البابايا؟
يحتوي 100 g من سموثي البابايا على 59 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سموثي البابايا؟
يحتوي 50 g من سموثي البابايا على 30 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سموثي البابايا؟
يحتوي 150 g من سموثي البابايا على 89 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سموثي البابايا؟
يحتوي 200 g من سموثي البابايا على 118 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سموثي البابايا؟
يحتوي 250 g من سموثي البابايا على 148 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0076G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف