اعرف ما يوجد في طبقك
خليط الفطائر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضّر، بدون حشوة، بدون ملح
263
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9 g
كربوهيدرات29 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 263 kcal —
- البروتين 9 g 18%
- الكربوهيدرات 29 g 11%
- الدهون 12 g 16%
- الألياف 0.9 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4.5 g | 15 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 73 g | 31 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خليط الفطائر
كم سعرة حرارية في 100 g من خليط الفطائر؟
يحتوي 100 g من خليط الفطائر على 263 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خليط الفطائر؟
يحتوي 50 g من خليط الفطائر على 132 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خليط الفطائر؟
يحتوي 150 g من خليط الفطائر على 395 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خليط الفطائر؟
يحتوي 200 g من خليط الفطائر على 526 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خليط الفطائر؟
يحتوي 250 g من خليط الفطائر على 658 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1230A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف