اعرف ما يوجد في طبقك

فجل دايكون شرقي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مجفف

271

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين7.9 g

كربوهيدرات39 g

دهون0.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	271	7.9 g	40 g	0.7 g
50 g	50 g	136	4 g	20 g	0.4 g
150 g	150 g	407	12 g	59 g	1.1 g
200 g	200 g	542	16 g	79 g	1.4 g
250 g	250 g	678	20 g	99 g	1.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فجل دايكون شرقي؟

يحتوي 100 g من فجل دايكون شرقي على 271 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فجل دايكون شرقي؟

يحتوي 50 g من فجل دايكون شرقي على 136 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فجل دايكون شرقي؟

يحتوي 150 g من فجل دايكون شرقي على 407 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فجل دايكون شرقي؟

يحتوي 200 g من فجل دايكون شرقي على 542 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فجل دايكون شرقي؟

يحتوي 250 g من فجل دايكون شرقي على 678 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2198 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف