اعرف ما يوجد في طبقك

بطاطس قديمة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معالج بالميكروويف، اللحم والقشرة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.6 g

كربوهيدرات22 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	92	2.6 g	22 g	0.1 g
50 g	50 g	46	1.3 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	138	3.9 g	32 g	0.2 g
200 g	200 g	184	5.2 g	43 g	0.2 g
250 g	250 g	230	6.5 g	54 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطس قديمة؟

يحتوي 100 g من بطاطس قديمة على 92 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطس قديمة؟

يحتوي 50 g من بطاطس قديمة على 46 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطس قديمة؟

يحتوي 150 g من بطاطس قديمة على 138 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطس قديمة؟

يحتوي 200 g من بطاطس قديمة على 184 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطس قديمة؟

يحتوي 250 g من بطاطس قديمة على 230 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-494 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف