اعرف ما يوجد في طبقك
Oat drink, with added calcium
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 36 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 5.6 g 2%
- الدهون 1.4 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3 g —
- الصوديوم 33 mg 1%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.56 mg 4%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- البيوتين (ب7) 1.9 µg 6%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.01 µg 0%
- الكولين 2 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 112 mg 9%
- الحديد 0.38 mg 2%
- المغنيسيوم 9.9 mg 2%
- الفوسفور 11.8 mg 1%
- البوتاسيوم 30.6 mg 1%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.2 g | 5.6 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.1 g | 2.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 0.3 g | 8.4 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 0.4 g | 11 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 0.5 g | 14 g | 3.6 g |
أطعمة مشابهة
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Oat based beverage with calcium and vitamin d61 kcal / 100 g
- Rice drink with added calcium47 kcal / 100 g
- Rice drink plain with calcium fortified54 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
أسئلة عن Oat drink, with added calcium
كم سعرة حرارية في 100 g من Oat drink, with added calcium؟
يحتوي 100 g من Oat drink, with added calcium على 36 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Oat drink, with added calcium؟
يحتوي 50 g من Oat drink, with added calcium على 18 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Oat drink, with added calcium؟
يحتوي 150 g من Oat drink, with added calcium على 54 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Oat drink, with added calcium؟
يحتوي 200 g من Oat drink, with added calcium على 72 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Oat drink, with added calcium؟
يحتوي 250 g من Oat drink, with added calcium على 90 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1701 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
