اعرف ما يوجد في طبقك
مسحوق الحليب المملت الطبيعي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نكهة طبيعية، مسحوق مدعم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 383 kcal —
- البروتين 8.8 g 18%
- الكربوهيدرات 81 g 29%
- الدهون 2.8 g 4%
- الدهون المشبعة 1.5 g 7%
- الألياف 0.6 g 2%
- الصوديوم 406 mg 18%
- الكوليسترول 20 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 3178 µg 353%
- فيتامين ج 129 mg 144%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 3 mg 246%
- الريبوفلافين (ب2) 3.6 mg 275%
- النياسين (ب3) 48.6 mg 304%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.68 mg 14%
- فيتامين ب6 3.6 mg 214%
- الفولات (ب9) 46 µg 12%
- فيتامين ب12 0.78 µg 33%
المعادن
- الكالسيوم 376 mg 29%
- الحديد 16.6 mg 92%
- المغنيسيوم 66 mg 16%
- الفوسفور 376 mg 30%
- البوتاسيوم 969 mg 21%
- الزنك 0.71 mg 6%
- النحاس 0.28 mg 31%
- المنغنيز 0.42 mg 18%
- السيلينيوم 10.7 µg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 8.8 g | 81 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.4 g | 40 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 13 g | 121 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 161 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 22 g | 202 g | 7 g |
أسئلة عن مسحوق الحليب المملت الطبيعي
كم سعرة حرارية في 100 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي؟
يحتوي 100 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي على 383 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي؟
يحتوي 50 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي على 192 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي؟
يحتوي 150 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي على 575 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي؟
يحتوي 200 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي على 766 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و161 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي؟
يحتوي 250 g من مسحوق الحليب المملت الطبيعي على 958 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و202 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 2896 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
