اعرف ما يوجد في طبقك
نانسي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلّب، في شراب سكري، مُصفّى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 95 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 1.3 g 2%
- الألياف 7 g 25%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 8 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 10.8 mg 12%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 42 mg 3%
- الحديد 0.37 mg 2%
- المغنيسيوم 16 mg 4%
- الفوسفور 7 mg 1%
- البوتاسيوم 194 mg 4%
- الزنك 0.06 mg 1%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.17 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 0.6 g | 16 g | 1.3 g |
| 1 حصة | 11.1 g | 11 | 0.1 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 2 حصتان | 22.2 g | 21 | 0.1 g | 3.5 g | 0.3 g |
| ½ حصة | 5.6 g | 5 | 0 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3 حصص | 33.3 g | 32 | 0.2 g | 5.3 g | 0.4 g |
| 4 حصص | 44.4 g | 42 | 0.2 g | 7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.3 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 0.8 g | 24 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 1.1 g | 32 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 1.4 g | 40 g | 3.2 g |
أسئلة عن نانسي
كم سعرة حرارية في 100 g من نانسي؟
يحتوي 100 g من نانسي على 95 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (11.1 g) من نانسي؟
يحتوي 1 حصة (11.1 g) من نانسي على 11 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (22.2 g) من نانسي؟
يحتوي 2 حصتان (22.2 g) من نانسي على 21 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (5.6 g) من نانسي؟
يحتوي ½ حصة (5.6 g) من نانسي على 5 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (33.3 g) من نانسي؟
يحتوي 3 حصص (33.3 g) من نانسي على 32 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (44.4 g) من نانسي؟
يحتوي 4 حصص (44.4 g) من نانسي على 42 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نانسي؟
يحتوي 50 g من نانسي على 48 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نانسي؟
يحتوي 150 g من نانسي على 143 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167788 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف