ناتشوز

يحتوي 100 g من ناتشوز على 269 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ناتشوز على 135 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ناتشوز على 404 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ناتشوز على 538 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ناتشوز على 673 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.