ناتشوز

يحتوي 100 g من ناتشوز على 212 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ناتشوز على 106 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ناتشوز على 318 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ناتشوز على 424 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ناتشوز على 530 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.