اعرف ما يوجد في طبقك
كتف الضأن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسلوق
399
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون33 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 399 kcal —
- البروتين 25 g 49%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 33 g 43%
- الدهون المشبعة 15 g 76%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 25 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 12 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 37 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 49 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 62 g | 0 g | 83 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كتف الضأن
كم سعرة حرارية في 100 g من كتف الضأن؟
يحتوي 100 g من كتف الضأن على 399 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كتف الضأن؟
يحتوي 50 g من كتف الضأن على 200 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كتف الضأن؟
يحتوي 150 g من كتف الضأن على 599 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كتف الضأن؟
يحتوي 200 g من كتف الضأن على 798 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كتف الضأن؟
يحتوي 250 g من كتف الضأن على 998 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و83 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U866132 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف