اعرف ما يوجد في طبقك
سمن نباتي متعدد الاستخدامات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
صويا (ممهد) ونخيل (ممهد)
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 884 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 100 g 128%
- الدهون المشبعة 30 g 152%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 0 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0 mg 0%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 حصة | 12.8 g | 113 | 0 g | 0 g | 13 g |
| 2 حصتان | 25.6 g | 226 | 0 g | 0 g | 26 g |
| ½ حصة | 6.4 g | 57 | 0 g | 0 g | 6.4 g |
| 3 حصص | 38.4 g | 339 | 0 g | 0 g | 38 g |
| 4 حصص | 51.2 g | 453 | 0 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
أسئلة عن سمن نباتي متعدد الاستخدامات
كم سعرة حرارية في 100 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 100 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 884 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (12.8 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 1 حصة (12.8 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 113 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (25.6 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 2 حصتان (25.6 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 226 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (6.4 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي ½ حصة (6.4 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 57 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (38.4 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 3 حصص (38.4 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 339 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (51.2 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 4 حصص (51.2 g) من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 453 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 50 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 442 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات؟
يحتوي 150 g من سمن نباتي متعدد الاستخدامات على 1326 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و150 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173579 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
