اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة فطائر مشكلة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون صلصة، منزلي الصنع، مع الملح
239
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات13 g
دهون14 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 239 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 14 g 18%
- الألياف 0.4 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7.6 g | 6.6 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 23 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 30 g | 26 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 38 g | 33 g | 35 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن عجينة فطائر مشكلة
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة فطائر مشكلة؟
يحتوي 100 g من عجينة فطائر مشكلة على 239 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة فطائر مشكلة؟
يحتوي 50 g من عجينة فطائر مشكلة على 120 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة فطائر مشكلة؟
يحتوي 150 g من عجينة فطائر مشكلة على 359 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة فطائر مشكلة؟
يحتوي 200 g من عجينة فطائر مشكلة على 478 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة فطائر مشكلة؟
يحتوي 250 g من عجينة فطائر مشكلة على 598 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0587A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف