خضروات مقطعة مشكلة

يحتوي 100 g من خضروات مقطعة مشكلة على 62 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خضروات مقطعة مشكلة على 31 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خضروات مقطعة مشكلة على 94 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خضروات مقطعة مشكلة على 125 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خضروات مقطعة مشكلة على 156 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.