لحم بقري مفروم

يحتوي 100 g من لحم بقري مفروم على 157 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري مفروم على 79 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري مفروم على 236 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري مفروم على 314 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري مفروم على 393 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.