المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 317 kcal —
  • البروتين 30 g 60%
  • الكربوهيدرات 0.4 g 0%
  • الدهون 22 g 28%
  • الدهون المشبعة 6.3 g 32%
  • الألياف 0.6 g 2%
  • السكريات 0.4 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g31730 g0.4 g22 g
50 g50 g15915 g0.2 g11 g
150 g150 g47645 g0.6 g32 g
200 g200 g63460 g0.8 g43 g
250 g250 g79375 g1 g54 g

أسئلة عن لحم بقري وخنزير مفروم

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري وخنزير مفروم؟

يحتوي 100 g من لحم بقري وخنزير مفروم على 317 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري وخنزير مفروم؟

يحتوي 50 g من لحم بقري وخنزير مفروم على 159 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري وخنزير مفروم؟

يحتوي 150 g من لحم بقري وخنزير مفروم على 476 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري وخنزير مفروم؟

يحتوي 200 g من لحم بقري وخنزير مفروم على 634 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري وخنزير مفروم؟

يحتوي 250 g من لحم بقري وخنزير مفروم على 793 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 1326 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف