اعرف ما يوجد في طبقك
كرات لحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية، مع صلصة، منتج مجمّد
145
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8 g
كربوهيدرات5.9 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 145 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 5.9 g 2%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8 g | 5.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4 g | 3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 12 g | 8.9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 16 g | 12 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 20 g | 15 g | 25 g |
أسئلة عن كرات لحم
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات لحم؟
يحتوي 100 g من كرات لحم على 145 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات لحم؟
يحتوي 50 g من كرات لحم على 73 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات لحم؟
يحتوي 150 g من كرات لحم على 218 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات لحم؟
يحتوي 200 g من كرات لحم على 290 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات لحم؟
يحتوي 250 g من كرات لحم على 363 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: slv 1148 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف