سموذي المانجو

يحتوي 100 g من سموذي المانجو على 64 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سموذي المانجو على 32 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سموذي المانجو على 96 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سموذي المانجو على 128 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سموذي المانجو على 160 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.