اعرف ما يوجد في طبقك
زنجبيل المانجو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
42
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.5 g
كربوهيدرات7 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 42 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 7 g 3%
- الدهون 0.7 g 1%
- الألياف 4.7 g 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1.5 g | 7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.7 g | 3.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2.2 g | 11 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2.9 g | 14 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3.6 g | 18 g | 1.8 g |
أسئلة عن زنجبيل المانجو
كم سعرة حرارية في 100 g من زنجبيل المانجو؟
يحتوي 100 g من زنجبيل المانجو على 42 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زنجبيل المانجو؟
يحتوي 50 g من زنجبيل المانجو على 21 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زنجبيل المانجو؟
يحتوي 150 g من زنجبيل المانجو على 63 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زنجبيل المانجو؟
يحتوي 200 g من زنجبيل المانجو على 84 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زنجبيل المانجو؟
يحتوي 250 g من زنجبيل المانجو على 105 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
المصدر: IFCT (India) G015 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف