الفلفل الطويل

يحتوي 100 g من الفلفل الطويل على 217 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من الفلفل الطويل على 109 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من الفلفل الطويل على 326 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من الفلفل الطويل على 434 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من الفلفل الطويل على 543 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.