اعرف ما يوجد في طبقك
شوربة البقوليات واللحم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طبق رئيسي، مع البقوليات واللحم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 99 kcal —
- البروتين 6.3 g 13%
- الكربوهيدرات 9.3 g 3%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 3.4 g 12%
- السكريات 1.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6.3 g | 9.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3.2 g | 4.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9.5 g | 14 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 19 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 23 g | 8.3 g |
أسئلة عن شوربة البقوليات واللحم
كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة البقوليات واللحم؟
يحتوي 100 g من شوربة البقوليات واللحم على 99 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة البقوليات واللحم؟
يحتوي 50 g من شوربة البقوليات واللحم على 50 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة البقوليات واللحم؟
يحتوي 150 g من شوربة البقوليات واللحم على 149 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة البقوليات واللحم؟
يحتوي 200 g من شوربة البقوليات واللحم على 198 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة البقوليات واللحم؟
يحتوي 250 g من شوربة البقوليات واللحم على 248 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 766 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف