المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 137 kcal —
  • البروتين 18 g 35%
  • الكربوهيدرات 2.3 g 1%
  • الدهون 6.1 g 8%
  • الألياف 1.3 g 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g13718 g2.3 g6.1 g
50 g50 g698.8 g1.2 g3 g
150 g150 g20626 g3.5 g9.1 g
200 g200 g27435 g4.6 g12 g
250 g250 g34344 g5.8 g15 g

أسئلة عن فخذ لحم الضأن مع الخضار

كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار؟

يحتوي 100 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار على 137 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار؟

يحتوي 50 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار على 69 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار؟

يحتوي 150 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار على 206 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار؟

يحتوي 200 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار على 274 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار؟

يحتوي 250 g من فخذ لحم الضأن مع الخضار على 343 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0520F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف