ثوم كشميري أحادي الفص

يحتوي 100 g من ثوم كشميري أحادي الفص على 125 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ثوم كشميري أحادي الفص على 63 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ثوم كشميري أحادي الفص على 188 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ثوم كشميري أحادي الفص على 250 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ثوم كشميري أحادي الفص على 313 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.