اعرف ما يوجد في طبقك
جبن إيتاليكو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
316
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات1.2 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 316 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 1.2 g 0%
- الدهون 25 g 32%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 21 g | 1.2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 32 g | 1.8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 42 g | 2.4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 53 g | 3 g | 63 g |
أسئلة عن جبن إيتاليكو
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن إيتاليكو؟
يحتوي 100 g من جبن إيتاليكو على 316 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن إيتاليكو؟
يحتوي 50 g من جبن إيتاليكو على 158 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن إيتاليكو؟
يحتوي 150 g من جبن إيتاليكو على 474 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن إيتاليكو؟
يحتوي 200 g من جبن إيتاليكو على 632 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن إيتاليكو؟
يحتوي 250 g من جبن إيتاليكو على 790 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 163200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف