ريكوتا حليب الجاموس

يحتوي 100 g من ريكوتا حليب الجاموس على 212 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريكوتا حليب الجاموس على 106 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريكوتا حليب الجاموس على 318 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريكوتا حليب الجاموس على 424 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريكوتا حليب الجاموس على 530 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.