المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 39 kcal —
  • البروتين 0.5 g 1%
  • الكربوهيدرات 0.7 g 0%
  • الدهون 3.5 g 4%
  • الألياف 1.3 g 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g390.5 g0.7 g3.5 g
50 g50 g200.3 g0.4 g1.7 g
150 g150 g590.8 g1.1 g5.2 g
200 g200 g781.1 g1.5 g6.9 g
250 g250 g981.3 g1.9 g8.7 g

أسئلة عن سلطة خس آيسبرغ

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خس آيسبرغ؟

يحتوي 100 g من سلطة خس آيسبرغ على 39 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خس آيسبرغ؟

يحتوي 50 g من سلطة خس آيسبرغ على 20 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خس آيسبرغ؟

يحتوي 150 g من سلطة خس آيسبرغ على 59 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خس آيسبرغ؟

يحتوي 200 g من سلطة خس آيسبرغ على 78 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خس آيسبرغ؟

يحتوي 250 g من سلطة خس آيسبرغ على 98 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0593B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف