اعرف ما يوجد في طبقك

Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

232

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.9 g

كربوهيدرات25 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 232 kcal —
البروتين 2.9 g 6%
الكربوهيدرات 25 g 9%
الدهون 13 g 17%
الدهون المشبعة 9.4 g 47%
الألياف 1.2 g 4%
السكريات 20 g —
الصوديوم 53.5 mg 2%
الكوليسترول 16.1 mg 5%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 47.9 µg 5%
فيتامين ج 6.5 mg 7%
فيتامين د 0 µg 0%
فيتامين هـ 0.26 mg 2%
فيتامين ك 0.43 µg 0%
الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
النياسين (ب3) 0 mg 0%
حمض البانتوثينيك (ب5) 0.39 mg 8%
فيتامين ب6 0.1 mg 6%
البيوتين (ب7) 2.6 µg 9%
الفولات (ب9) 7.9 µg 2%
فيتامين ب12 0.26 µg 11%
الكولين 8 mg 1%

المعادن

الكالسيوم 89.5 mg 7%
الحديد 0.73 mg 4%
المغنيسيوم 21 mg 5%
الفوسفور 75 mg 6%
البوتاسيوم 180 mg 4%
الزنك 0.44 mg 4%
النحاس 0.07 mg 7%
المنغنيز 0.1 mg 4%
السيلينيوم 1.1 µg 2%
اليود 15.5 µg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	232	2.9 g	25 g	13 g
50 g	50 g	116	1.4 g	13 g	6.6 g
150 g	150 g	347	4.3 g	37 g	20 g
200 g	200 g	463	5.8 g	50 g	26 g
250 g	250 g	579	7.2 g	62 g	33 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating

كم سعرة حرارية في 100 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating؟

يحتوي 100 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating على 232 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating؟

يحتوي 50 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating على 116 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating؟

يحتوي 150 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating على 347 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating؟

يحتوي 200 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating على 463 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating؟

يحتوي 250 g من Ice cream bar, waffle vanilla ice cream with strawberry sauce and chocolate coating على 579 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1939 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف