اعرف ما يوجد في طبقك

لحم الأرنب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم فقط، مطهو ببطء، موزون مع العظم

139

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين22 g

كربوهيدرات0 g

دهون5.8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	139	22 g	5.8 g
50 g	50 g	70	11 g	2.9 g
150 g	150 g	209	33 g	8.7 g
200 g	200 g	278	44 g	12 g
250 g	250 g	348	55 g	15 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم الأرنب؟

يحتوي 100 g من لحم الأرنب على 139 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم الأرنب؟

يحتوي 50 g من لحم الأرنب على 70 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم الأرنب؟

يحتوي 150 g من لحم الأرنب على 209 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم الأرنب؟

يحتوي 200 g من لحم الأرنب على 278 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم الأرنب؟

يحتوي 250 g من لحم الأرنب على 348 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 18-380 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف