اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة حلوم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قليل الملح
306
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات1.3 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 306 kcal —
- البروتين 19 g 38%
- الكربوهيدرات 1.3 g 0%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 18 g 88%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 19 g | 1.3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 9.5 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 29 g | 2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 38 g | 2.6 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 48 g | 3.3 g | 63 g |
أسئلة عن جبنة حلوم
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 100 g من جبنة حلوم على 306 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 50 g من جبنة حلوم على 153 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 150 g من جبنة حلوم على 459 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 200 g من جبنة حلوم على 612 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 250 g من جبنة حلوم على 765 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010020 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف