اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة حلوم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي أو مشوي
308
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين24 g
كربوهيدرات2 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 308 kcal —
- البروتين 24 g 47%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 16 g 78%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 24 g | 2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 35 g | 3 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 47 g | 4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 59 g | 5 g | 58 g |
أسئلة عن جبنة حلوم
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 100 g من جبنة حلوم على 308 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 50 g من جبنة حلوم على 154 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 150 g من جبنة حلوم على 462 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 200 g من جبنة حلوم على 616 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة حلوم؟
يحتوي 250 g من جبنة حلوم على 770 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.
المصدر: slv 2899 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف