المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 347 kcal —
  • البروتين 14 g 28%
  • الكربوهيدرات 29 g 10%
  • الدهون 15 g 20%
  • الدهون المشبعة 6.1 g 31%
  • الألياف 20 g 71%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 74 mg 3%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 1 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 2.7 mg 18%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.2 mg 15%
  • النياسين (ب3) 15 mg 94%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.23 mg 5%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 22 µg 6%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 120 mg 9%
  • الحديد 4.1 mg 23%
  • المغنيسيوم 240 mg 57%
  • الفوسفور 160 mg 13%
  • البوتاسيوم 2020 mg 43%
  • الزنك 0.79 mg 7%
  • النحاس 1.6 mg 172%
  • السيلينيوم 10 µg 18%
  • اليود 0.5 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g34714 g29 g15 g
50 g50 g1746.9 g14 g7.7 g
150 g150 g52121 g43 g23 g
200 g200 g69428 g57 g31 g
250 g250 g86834 g71 g39 g

أسئلة عن Coffee bean, roasted, ground

كم سعرة حرارية في 100 g من Coffee bean, roasted, ground؟

يحتوي 100 g من Coffee bean, roasted, ground على 347 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Coffee bean, roasted, ground؟

يحتوي 50 g من Coffee bean, roasted, ground على 174 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Coffee bean, roasted, ground؟

يحتوي 150 g من Coffee bean, roasted, ground على 521 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Coffee bean, roasted, ground؟

يحتوي 200 g من Coffee bean, roasted, ground على 694 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Coffee bean, roasted, ground؟

يحتوي 250 g من Coffee bean, roasted, ground على 868 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1075 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف