اعرف ما يوجد في طبقك

موز مشوي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بدون زبدة، بدون سكر وقرفة

142

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.5 g

كربوهيدرات32 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	142	1.5 g	32 g	0.3 g
50 g	50 g	71	0.8 g	16 g	0.1 g
150 g	150 g	213	2.3 g	48 g	0.4 g
200 g	200 g	284	3 g	64 g	0.5 g
250 g	250 g	355	3.8 g	81 g	0.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من موز مشوي؟

يحتوي 100 g من موز مشوي على 142 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من موز مشوي؟

يحتوي 50 g من موز مشوي على 71 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من موز مشوي؟

يحتوي 150 g من موز مشوي على 213 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من موز مشوي؟

يحتوي 200 g من موز مشوي على 284 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من موز مشوي؟

يحتوي 250 g من موز مشوي على 355 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0281C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف