اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الفلفل الأخضر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة، مع صلصة للسلطة بالبقدونس وعصير الليمون وزيت الزيتون، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 51 kcal —
- البروتين 1 g 2%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 3.6 g 5%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1 g | 3 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.5 g | 4.5 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2 g | 6 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2.5 g | 7.5 g | 9 g |
أسئلة عن سلطة الفلفل الأخضر
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الفلفل الأخضر؟
يحتوي 100 g من سلطة الفلفل الأخضر على 51 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الفلفل الأخضر؟
يحتوي 50 g من سلطة الفلفل الأخضر على 26 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الفلفل الأخضر؟
يحتوي 150 g من سلطة الفلفل الأخضر على 77 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الفلفل الأخضر؟
يحتوي 200 g من سلطة الفلفل الأخضر على 102 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الفلفل الأخضر؟
يحتوي 250 g من سلطة الفلفل الأخضر على 128 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0536B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف