اعرف ما يوجد في طبقك
Fruit leather, apricot
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 261 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 58 g 21%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 57 g —
- الصوديوم 29 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 322 µg 36%
- فيتامين ج 0.75 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.81 mg 5%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 44 mg 3%
- الحديد 2.6 mg 15%
- الفوسفور 97 mg 8%
- البوتاسيوم 1120 mg 24%
- الزنك 0.63 mg 6%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 1.7 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.8 g | 58 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.4 g | 29 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 7.2 g | 87 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 9.6 g | 116 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 12 g | 145 g | 0.5 g |
أسئلة عن Fruit leather, apricot
كم سعرة حرارية في 100 g من Fruit leather, apricot؟
يحتوي 100 g من Fruit leather, apricot على 261 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Fruit leather, apricot؟
يحتوي 50 g من Fruit leather, apricot على 131 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Fruit leather, apricot؟
يحتوي 150 g من Fruit leather, apricot على 392 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Fruit leather, apricot؟
يحتوي 200 g من Fruit leather, apricot على 522 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Fruit leather, apricot؟
يحتوي 250 g من Fruit leather, apricot على 653 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) U34 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف