اعرف ما يوجد في طبقك
كرفيل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
44
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4 g
كربوهيدرات3.6 g
دهون1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 44 kcal —
- البروتين 4 g 8%
- الكربوهيدرات 3.6 g 1%
- الدهون 1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 4 g | 3.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 6 g | 5.4 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 8 g | 7.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 10 g | 9 g | 2.5 g |
أسئلة عن كرفيل
كم سعرة حرارية في 100 g من كرفيل؟
يحتوي 100 g من كرفيل على 44 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرفيل؟
يحتوي 50 g من كرفيل على 22 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرفيل؟
يحتوي 150 g من كرفيل على 66 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرفيل؟
يحتوي 200 g من كرفيل على 88 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرفيل؟
يحتوي 250 g من كرفيل على 110 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 831 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف