المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 39 kcal —
  • البروتين 5.4 g 11%
  • الكربوهيدرات 0.5 g 0%
  • الدهون 0.4 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 1%
  • الألياف 6 g 21%
  • السكريات 0.1 g —
  • الصوديوم 6 mg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g395.4 g0.5 g0.4 g
50 g50 g202.7 g0.3 g0.2 g
150 g150 g598.1 g0.8 g0.6 g
200 g200 g7811 g1 g0.8 g
250 g250 g9814 g1.3 g1 g

أسئلة عن Edible boletus, fresh

كم سعرة حرارية في 100 g من Edible boletus, fresh؟

يحتوي 100 g من Edible boletus, fresh على 39 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Edible boletus, fresh؟

يحتوي 50 g من Edible boletus, fresh على 20 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Edible boletus, fresh؟

يحتوي 150 g من Edible boletus, fresh على 59 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Edible boletus, fresh؟

يحتوي 200 g من Edible boletus, fresh على 78 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Edible boletus, fresh؟

يحتوي 250 g من Edible boletus, fresh على 98 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 455 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف