اعرف ما يوجد في طبقك
Dressing, mayonnaise, commercial
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 323 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 28 g 35%
- الدهون المشبعة 3.1 g 15%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 15 g —
- الصوديوم 607 mg 26%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6 µg 1%
- فيتامين ج 0.6 mg 1%
- فيتامين د 0.1 µg 1%
- فيتامين هـ 3.9 mg 26%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.41 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.58 mg 3%
- الفوسفور 12 mg 1%
- البوتاسيوم 11 mg 0%
- الزنك 0.33 mg 3%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 1.6 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 0.6 g | 19 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0.3 g | 9.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 0.9 g | 28 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 1.3 g | 37 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 1.6 g | 47 g | 69 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Dressing, mayonnaise, commercial
كم سعرة حرارية في 100 g من Dressing, mayonnaise, commercial؟
يحتوي 100 g من Dressing, mayonnaise, commercial على 323 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Dressing, mayonnaise, commercial؟
يحتوي 50 g من Dressing, mayonnaise, commercial على 162 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Dressing, mayonnaise, commercial؟
يحتوي 150 g من Dressing, mayonnaise, commercial على 485 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Dressing, mayonnaise, commercial؟
يحتوي 200 g من Dressing, mayonnaise, commercial على 646 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Dressing, mayonnaise, commercial؟
يحتوي 250 g من Dressing, mayonnaise, commercial على 808 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) S45 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
