سمك الدنتكس

يحتوي 100 g من سمك الدنتكس على 103 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك الدنتكس على 52 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك الدنتكس على 155 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك الدنتكس على 206 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك الدنتكس على 258 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.