سلطة السلطعون

الفيتامينات

• فيتامين أ 9 µg 1%
• فيتامين ج 3.1 mg 3%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 0.86 mg 6%
• فيتامين ك 41.9 µg 35%
• الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
• الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 4%
• النياسين (ب3) 0.38 mg 2%
• فيتامين ب6 0.08 mg 5%
• الفولات (ب9) 11 µg 3%
• فيتامين ب12 0.3 µg 13%
• الكولين 15.4 mg 3%

المعادن

• الكالسيوم 19 mg 1%
• الحديد 0.24 mg 1%
• المغنيسيوم 24 mg 6%
• الفوسفور 148 mg 12%
• البوتاسيوم 116 mg 2%
• الزنك 0.22 mg 2%
• النحاس 0.02 mg 2%
• السيلينيوم 11.4 µg 21%