اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق الذرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير مدعّم
372
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.3 g
كربوهيدرات76 g
دهون2.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 372 kcal —
- البروتين 7.3 g 15%
- الكربوهيدرات 76 g 27%
- الدهون 2.9 g 4%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 4.6 g 16%
- السكريات 7.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 7.3 g | 76 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3.7 g | 38 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 11 g | 113 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 15 g | 151 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 18 g | 189 g | 7.3 g |
أسئلة عن رقائق الذرة
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق الذرة؟
يحتوي 100 g من رقائق الذرة على 372 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق الذرة؟
يحتوي 50 g من رقائق الذرة على 186 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق الذرة؟
يحتوي 150 g من رقائق الذرة على 558 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق الذرة؟
يحتوي 200 g من رقائق الذرة على 744 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و151 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق الذرة؟
يحتوي 250 g من رقائق الذرة على 930 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و189 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
المصدر: ausnut F001708 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف