اعرف ما يوجد في طبقك
Cooked cured meat (average)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 223 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 0.7 g 0%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 6 g 30%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.7 g —
- الصوديوم 1130 mg 49%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9.9 g | 0.4 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 1.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 1.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 1.8 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
- Cooked sausages236 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Cold cuts274 kcal / 100 g
- Raw sausages443 kcal / 100 g
- Raw cured meat raw240 kcal / 100 g
- Turkey breast cured sliced100 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Pork loin156 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
- Rolled smoked ham188 kcal / 100 g
أسئلة عن Cooked cured meat (average)
كم سعرة حرارية في 100 g من Cooked cured meat (average)؟
يحتوي 100 g من Cooked cured meat (average) على 223 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cooked cured meat (average)؟
يحتوي 50 g من Cooked cured meat (average) على 112 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cooked cured meat (average)؟
يحتوي 150 g من Cooked cured meat (average) على 335 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cooked cured meat (average)؟
يحتوي 200 g من Cooked cured meat (average) على 446 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cooked cured meat (average)؟
يحتوي 250 g من Cooked cured meat (average) على 558 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1118 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف