عجينة الشو

يحتوي 100 g من عجينة الشو على 357 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

يحتوي 50 g من عجينة الشو على 179 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 150 g من عجينة الشو على 536 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

يحتوي 200 g من عجينة الشو على 714 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.

يحتوي 250 g من عجينة الشو على 893 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.