عجينة الشو

يحتوي 100 g من عجينة الشو على 178 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من عجينة الشو على 89 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من عجينة الشو على 267 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من عجينة الشو على 356 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من عجينة الشو على 445 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.